本文介绍FlashFXP最基本的功能，设置站点，上传网站。

1.打开FlashFXP，点击“站点”/“站点管理器”。快捷键F4。

2.在“站点管理器”对话框中，点击“新建站点”，在弹出的对话框中，输入一个站点名称。

3.在常规面板，输入ftp空间的IP地址，端口，用户名称，密码，然后点击“应用”按钮，站点就设置好了。点击“连接”按钮，连接站点。

4.连接上站点之后，在本地磁盘，找到要上传的站点目录，选中后右键单击，单击“传输”。上传就这样轻易实现了。

同样的方法，选中远程空间中的文件或者文件夹，点右键，占击“传输”，就可以下载到本地。

FlashFXP一些基本的使用就是上面这些了。现面介绍一些其他功能：

FlashFXP最特殊的功能是它可以实现站点之间的对传，这也体现在它的名称FlashFXP上，而不叫FlashFTP。如果你要制作镱像网站，多多利用这个功能吧。

1.在“站点管理器”中，输入站点的ftp信息，定义好要对传的两个站点。

2.在“站点管理器”中，点击“连接”，首先连接其中一个站点，之后再连接另一个站点。选中一个站点中的文件或者文件夹，点击右键，选中“传输”。

 3.在维护站点的时候，需要使两个站点的文件同步，如果有很多文件相同，要找出不同文件，用肉眼是件很累的事。可以使用FlashFXP的“比较文件夹功能”。先在两个站点中选择要作比较的两个文件夹，然后选择“工具”/“比较文件夹”。

FlashFXP具有避免空闲功能，可以防止被站点踢出。

1.点击“选项”/“参数选择”。

2.在“常规”选项卡中，选中“发送保持连接命令”，设置相应的参数。

依次选择Local(本地)→Partition(分区)→From Image(恢复镜像) (这步一定不要选错)如下图2所示

按回车键确认后，显示如下图3所示

选择镜像文件所在的分区，我将影像文件cxp.GHO存放在E盘(第一个磁盘的第四个分区)根目录，所以这里选“D:1:4囗FAT drive”，按回车键确认后，显示如下图4所示

确认选择分区后，第二个框(最大的)内即显示了该分区的目录，用方向键选择镜像文件cxp.GHO后，输入镜像文件名一栏内的文件名即自动完成输入，按回车键确认后，显示如下图5所示

显示出选中的镜像文件备份时的备份信息(从第1个分区备份，该分区为NTFS格式，大小4000M，已用空间1381M)！确认无误后，按回车键，显示如下图6所示

选择将镜像文件恢复到那个硬盘。我这里只有一个硬盘，不用选，直接按回车键，显示如下图7所示

选择要恢复到的分区，这一步要特别小心。我要将镜像文件恢复到C盘(即第一个分区)，所以这里选第一项(第一个分区)，按回车键，显示如下图8所示

提示即将恢复，会复盖选中分区破坏现有数据！选中“Yes”后,按回车键开始恢复，显示如下图9所示

正在将备份的镜像恢复，完成后显示如下图10所示

直接按回车键后，计算机将重新启动！启动后你就可见到效果了，恢复后和原备份时的系统一模一样。

由于NTFS的普及，GHOST 8.0成为最低版本的要求。Ghost高版本操作方法类似，这里以8.0为例：

使用Ghost进行系统备份，有整个硬盘和分区硬盘两种方式。下面以备份我的C盘为例，推荐当你的C盘新装(重装)系统后，都要用GHOST备份一下，以防不测，以后恢复时10分钟还你一个全新系统！ghost8.0支持FAT、FAT32和NTFS文件系统。
将软驱设为第一启动盘，扦入DOS启动盘重启电脑进入DOS。如果你还不熟识进入DOS的方法，请参考–>如何进入纯DOS系统
在提示符“A:/>_”下输入“ghost”后回车，即可开启ghost程序，显示如下图1

图1中显示程序信息，直接按回车键后，显示主程序界面，如下图2所示

主程序有四个可用选项：Quit(退出)、Help(帮助)、Options(选项)和Local(本地)。在菜单中点击 Local（本地）项，在右面弹出的菜单中有3个子项，其中 Disk表示备份整个硬盘（即硬盘克隆）、Partition 表示备份硬盘的单个分区、Check 表示检查硬盘或备份的文件，查看是否可能因分区、硬盘被破坏等造成备份或还原失败。我这里要对本地磁盘进行操作,应选Local；当前默认选中“Local”(字体变白色)，按向右方向键展开子菜单，用向上或向下方向键选择，依次选择Local(本地)→Partition(分区)→To Image(产生镜像) (这步一定不要选错)如下图3所示

确定“To Image”被选中(字体变白色),然后回车,显示如下图4所示

弹出硬盘选择窗口，因为我这里只有一个硬盘,所以不用选择了,直接按回车键后,显示如下图5所示

选择要操作的分区,可用键盘进行操作：用方向键选择第一个分区(即c盘)后回车，这时OK按键由不可操作变为可用，显示如下图6所示

按TAB键切换到OK键(字体变白色)，如下图7所示

按回车键进行确认。出现如下图8所示

选择备份存放的分区、目录路径及输入备份文件名称。上图中有五个框∶最上边框(Look jn)选择分区；第二个(最大的)选择目录；第三个(File narne)输入影像文件名称,注意影像文件的名称带有 GHO 的后缀名；第四个(File of type)文件类型,默认为GHO不用改。 
这里首先选择存放影像文件的分区∶按Tab键约8次切换到最上边框(Look jn)(使它被白色线条显示,如下图9所示

按回车键确认选择,显示如下图10所示

弹出了分区列表,在列表中没有显示要备份的分区。注意∶在列表中显示的分区盘符(C、D、E)与实际盘符会不相同,但盘符后跟着的1:2(即第一个磁盘的第二个分区)与实际相同,选分区时留意了。要将影像文件存放在有足够空间的分区,我将用原系统的F盘,这里就用向下方向键选(E:1:4口FAT drive)第一个磁盘的第四个分区(使其字体变白色),如下图11所示

选好分这后按回车键确认选择,显示如下图12所示

确认选择分区后,第二个框(最大的)内即显示了该分区的目录,从显示的目录列表中可以进一步确认所选择的分区是否正确。如果要将影像文件存放在这个分区的目录内，可用向下方向键选择目录后回车确认即可。我这里要将影像文件放在根目录,所以不用选择目录，直接按Tab键切换到第三个框(File narne),如下图13所示

这里输入影像文件名称,我要备份C盘的XP系统,影像文件名称就输入cxp.GHO,注意影像文件的名称带有 GHO 的后缀名；如下图14所示

输入影像文件名称后,下面两个框不用输入了,按回车键后准备开始备份,显示如下图15所示

接下来，程序询问是否压缩备份数据，并给出3个选择：No 表示不压缩，Fast表示压缩比例小而执行备份速度较快(推荐)，High 就是压缩比例高但执行备份速度相当慢。如果不需要经常执行备份与恢复操作,可选High 压缩比例高,所用时间多3至5分钟但影像文件的大小可减小约700M。我这里用向右方向键选High,如下图16所示

选择好压缩比后,按回车键后即开始进行备份,显示如下图17所示

整个备份过程一般需要五至十几分钟(时间长短与C盘数据多少,硬件速度等因素有关), 完成后显示如下图18所示

提示操作已经完成,按回车键后,退出到程序主画面,显示如下图19所示

要退出ghost程序,用向下方向键选择Quit, 如下图20所示

/P 刷新BIOS主程序块。所谓的升级BIOS，刷的就是这个区块，所以这是个最常用的参数。

/B 刷新BOOT块。BOOT块是在BIOS刷新失败开不了机的时候的一根救命稻草。一般不需要对这区块刷新。

/N 刷新NVRAM区。NVRAM的全名是Non-Volatile Random Access Memory，专业的说法是，非易失性随机访问存储器，也就是说数据在断电后仍能保留的半导体存储器。这下明白了吧，主板上硬件设备的相关信息都保存在这个区里。

/C 刷新BIOS后清除CMOS数据。主板设置的数据可称之为CMOS数据，象开机启动顺序、开机口令、共享内存的大小等一系列的东西，只要是在BIOS里能调整的数据都存在这里面。

/X 不检查ROM ID号。不同主板有着不同的ID号，如果你用别的主板的BIOS文件来刷自己的主板，因为ID号不同，所以肯定会提示错误，大多数情况下不要使用这个参数，极端的情况，比如你可能会尝试使用其它主板厂家的相同芯片组的主板BIOS来刷自己的主板，以获得额外的功能，再说一遍，除非你确定知道自己在做什么，否则不要用这个参数。

“电子邮件帐户”标签

“发送邮件服务器”标签

“高级”标签

一、通迅录的备份：

　　方法：打开Outlook Exrpess 点击通迅录，然后点击“文件”菜单，点击“导出”，选择通录簿（WAB)(A)…

 　　在弹出的保存文件对话框的文件名框中输入要保存的文件名，并选择相应的盘符和目录，点击“保存”，点击“确定”通迅录即可导出成功。

　　您可以将导出的通迅录文件安全备份到软盘，光盘，U盘或移动硬盘上，保存在安全的地方。
    当重新安装系统或者更换电脑后，只要打开新的OE，点击通迅簿——文件——导入，找到光盘或U盘上的通迅簿(wab)文件导入即可。

二、收发邮件帐号的保存

　　首先打开Outlook Express ，点击“工具”，点击“帐户”，点击“邮件”选中已经建立好的帐号，点击“导出”；

　　在弹出的对话框中输入要保存的帐号名，并选择相应的保存路径，点击“保存”即可成功。将保存在硬盘上的这个文件保存在U盘，光盘或移动硬盘上，妥善保存。按这种方法可以把所有的帐号全部导出。当更换电脑或者重装系统后，打开OE——工具——帐号——邮件，点击“导入”找到光盘上的文件，导入即可。

三、邮件的备份：

　　首先打开outlook express ，点击“工具”，“选项”，点击“维护”标签；

　　点击“存储文件夹”，能看到邮件文件夹存储的目录：您会在弹出的对话框中看到：D:\My Document\outlook express，系统默认的是在C：盘。

　　然后点击 我的电脑——打开相应的盘符——找到分支的目录：outlook express ，将这个目录复制到D盘保存，然后将这个文件刻盘在光盘或保存在移动硬盘上，U盘由于容量小，不适宜保存OUTLOOK EXPRESS 大量的邮件文件夹。

邮件恢复：

　　当由于意外情况邮件丢失时，可以用备份的邮件恢复到当前的OUTLOOK EXPRESS 系统中。方法是：

　　打开OUTLOOK EXPRESS——文件——导入：选择“邮件”；

　　在弹出的对话框中选择Microsoft Outlook Express 6，点击“下一步”；

　　选择从“OE6”存储目录中导入：

　　点击“确定”后，“浏览”找到光盘或存在D盘的备份邮件文件夹：outlook express。点击下一步，选择导入所有文件夹，点击导入，几分钟后邮件就可以全部导入新的OUTLOOK EXPRESS 中了。

软件名称：Microsoft Outlook Express 5.0
使用版本：5.50.4133.2400

假设采用以下设置：
pop3 服务器地址为: mail.yourdomain.com
smtp 服务器地址为: mail.yourdomain.com
用户名为: test

具体参数请联系网管，对企业邮局用户一般为:
pop3 服务器地址为: mail.yourdomain.com
smtp 服务器地址为: mail.yourdomain.com
用户名为: test@yourdomain.com

1〕 点击菜单“工具”中的“帐号”；如下图所示：

2〕 在弹出窗口“Internet帐号”对话框中，单击“添加”按钮选择“邮件”；如下图所示：

3〕 进入到“Internet连接向导”填入用户的名字，点击下一步；如下图所示：

4〕 填写你在yourdomain.com邮局里申请到的电子邮件地址到“电子邮件地址”里，如下图所示：

5〕 接收邮件服务器选为“POP3”，在接收邮件服务器POP3的地方填入“mail.yourdomain.com”，而在发送邮件服务器SMTP填入“mail.yourdomain.com”，点击下一步；如下图所示：

6〕 输入你的yourdomain.com的帐号名和密码；点击下一步，如下图所示：

7〕 添加用户完成，如下图所示：

8〕 同样，要修改用户设置请点击菜单中的“工具”->“帐号”，选择好你想要设定的帐号，按“属性”。如下图所示：

9〕 在用户信息里可以修改用户的资料。如下图所示：

10〕 设定SMTP验证及修改POP3服务器地址可选择“服务器”标签；

11〕 在“外发邮件服务器”下面的“我的服务器要求身份验证”选项打勾，并按“设置”按钮（注意，不要选择“使用验证密码安全登陆”）。如下图所示：

12〕 选择“使用与接收件服务器相同的设置”按“确定”，完成设定。如下图所示：

13〕假如用户希望在收信之后，不删除服务器上的邮件，你可以在Outlook Express的“高级”标签里面设置“在服务器上保留邮件副本”。